2025年12月18日，一位业内人士在某论坛直言不讳地说：“辛芷蕾唯一的黑点就是看男人的眼光不太准。”这句话很快登上了热搜，引发了全网的讨论。
两人的缘分始于综艺节目《演员的诞生》的后台，彼此互有好感。2018年底，他们被拍到约会的画面，恋情由此曝光。当时网友还觉得他们是“郎才女貌”，对这个跨界组合充满了好奇和祝福。
之后，他们多次被拍到甜蜜同框，甚至一度传出“领证”的传闻(后来被辟谣)。辛芷蕾曾在采访中强调女性要“精神和经济双重独立”，但她这番关于独立的言论，却与她在感情中的实际选择形成了鲜明对比，也为后来外界的争议埋下了伏笔。
关键的转折点出现在翟天临的一次直播中。他随口一句“知网是什么”引发了轩然大波。随后，北京电影学院确认其博士论文存在抄袭，并取消了他的学位，他的事业因此一落千丈。面对这场舆论风暴，辛芷蕾选择了不离不弃，公开表示“我不介意”，但这也让她被一些网友嘲讽为“恋爱脑”，认为她在感情中失去了自我判断。
到了2024年，有狗仔拍到翟天临与一名神秘女子“疑似同居”，引发了热议。之后，辛芷蕾又在翟天临的手机中发现了与其他女性的暧昧信息，这成了压垮他们感情的最后一根稻草。同年10月，辛芷蕾的助理在社交平台发文“我姐独美”，正式宣告两人分手，六年的感情画上了句号。
在恋情持续期间，公众对辛芷蕾的选择其实并不太理解：很多人发出疑问：“她那么优秀，怎么看上这种人?”也有不少人觉得她“恋爱脑实锤，事业不要了?”她的坚持，在当时被很多人解读为“为了爱情失去了理智”。
然而，当她果断结束关系，并开始专注于自己的事业和生活后，舆论的风向发生了明显的转变：不少人开始称赞她：“辛芷蕾这辈子最正确的决定就是离开翟天临。”有人说：“她唯一的黑点终于没了，恭喜独美!”更多的人认为她“及时止损，真是人间清醒!”
事实上，除了这段感情选择，辛芷蕾在事业上几乎没有其他争议。她的专业实力和敬业态度，在业内一直备受赞誉。
2025年9月，她凭借电影《日掛中天》获得了威尼斯电影节的最佳女演员奖(即影后)。导演蔡尚君盛赞她：“用‘伟大’来形容她的表演也不为过。”这是国际影坛对她表演深度的最高肯定。
在拍摄电影《长江图》时，她的脚被割伤，但仍然坚持完成了拍摄。
在话剧《初步举证》中，她一个人分饰24个角色，背下了112页的台词，被业内称为“不可能完成的任务”。
辛芷蕾与翟天临的这段恋情，与其说是她的“唯一黑点”，不如说是她人生中的一段成长经历。目前，辛芷蕾依然保持单身，专注于自己的事业。她刚刚完成了新电影《刀尖》的拍摄，该片计划于2026年春节档上映。