75岁刘晓庆溶洞摔跤先顾镯子,宁静的一句“镯子没坏”缓解紧张气氛！

2025年11月，75岁的刘晓庆在录制节目《一路繁花2》时发生意外。她在贵州溶洞返程途中不慎踩空滑倒，导致左臂挫伤并打上石膏。尽管如此，她依然坚持完成了后续的录制工作。更让人意外的是，她摔倒后的第一反应是幽默地调侃“怕摔坏镯子”，搭档宁静的一句“镯子没坏”也瞬间缓解了现场的紧张气氛。

在溶洞返程时，刘晓庆因踩空滑倒，左手撑地导致左臂挫伤。医护人员为她处理伤口并打上石膏固定，但她并没有表现出慌乱，反而第一时间开玩笑说“怕摔坏镯子”，用轻松的语气安抚了现场所有人的情绪。这种优先考虑他人感受的反应，被网友称赞为“大将风范”——75岁高龄面对突发状况，依然能用幽默化解紧张，展现出经历岁月沉淀的心理素质和高情商。

这已经是刘晓庆在2025年第二次因踩空受伤(9月时她曾左臂损伤)。10月出席发布会时，她还绑着石膏解释是因为“后退踩空”，并强调“必须履行契约精神”。这次受伤后，她单手绑着石膏，在30℃的高温下拿着小风扇，依然谈笑风生地完成录制，用实际行动诠释了“工作优先”的职业态度。

75岁的刘晓庆之所以还能参与溶洞滑索、高空直降等高难度项目，离不开她长期坚持的自律生活，她每天坚持晨跑、高原徒步，甚至能连续游泳50圈，这些运动对很多年轻人来说都很有挑战，对她却是日常。她的恢复能力也很强，2025年9月曾因装修吸入毒气中毒，但只休息了20分钟就回到工作岗位;早年手指受伤未及时处理导致败血症，经抢救后她依然坚守在演艺事业中。

刘晓庆的敬业在演艺圈是出了名的，早年拍摄《小花》时，她为了呈现完美效果，跪行到膝盖血肉模糊也毫无怨言，60岁时出演《鬼吹灯》，她拒绝使用替身，亲自完成10米高空的威亚动作。如今75岁，她带着伤在高温下录制节目，依然谈笑自如，践行着她“能演到演不动就是幸福”的信念。

这件事也引发了一些不同的声音，支持的一方认为，刘晓庆的自律和生命力“碾压年龄”，是“不服老”的正能量榜样;担忧的一方则建议她“安享晚年”，认为高龄参与高风险活动存在隐患。也有医学专家指出，老年人钙质流失快，骨折后恢复周期更长，需要更加谨慎。

刘晓庆的这次意外，与其说是一场事故，不如说是她生命力的一次集中展现：用幽默化解危机的智慧、带伤坚持的敬业、数十年自律铸就的硬核体质，共同构成了她“碾压年龄”的生命底色。正如她所说“能演到演不动就是幸福”，这份对生活的热爱与对自我的严格要求，或许正是她75岁依然保持活力的秘诀。